【筋トレ特集vol.2】サークル界のマッスルモンスター
BeYonD 編集部皆さんこんにちは!
梅雨になり、家にいる時間が長くなっていると思います。
そんな中でもトレーニングを続けるサークルの筋肉自慢を紹介していきます!
本日紹介するのは、、、、
あの名門の次期エースであり、美顔も持ち合わせる
[中央大学体同連フースバルクラブ]
2年 橋爪 健さん
です!!
見てください。この体を。
他にも、
太ももと見間違える程の上腕三頭筋ですね。
何を食べたらこんな体になれるのでしょうか、、
これぞ「筋肉バカ」ですね!
質問コーナー
どんな筋トレをしていますか?
1胸、三頭筋 2背中、二頭筋 3肩 4脚、腹筋
この4サイクルで常に回しています。
自分が弱いと思ったところがあったら頻度を増やしています。
筋トレをするメリットは何ですか?
食事に気を遣うようになりました!
また、毎日やるので1日が有意義なものになります。
モチベーションはどう保ってますか?
成長した自分の姿を想像してトレーニングしてます。
ジムで周りのすごい人の体を見て自分もこうなる!と言い聞かせてやってます。
筋トレを始めたきっかけは何ですか?
自分の細い体が嫌だったから始めました。
自信のある部位はどこですか?
上腕三頭筋です!!!
続けるコツを教えてください!
筋トレはすぐには成果は出ないものです。なので、長いスパンで考えて成長することが大切だと思います!
忙しい中、ありがとうございました!
サークル活動が制限されている今、一人でもできる筋トレを皆さん始めてみてはどうですか?
Written by
BeYonD 編集部
beyond
BeYonD編集部です。
Keywords
Recommend
BeYonDって何?
こんにちは!BeYonD編集部です! サークルに入ったばかりの新入生や、活動に慣れてきた2年生の皆さんに向けて、今回は私たちBeYonD(ビヨンド)がどんな存在で、何を目指しているのかをご紹介します…
read more 森山 純平マネージャーよ、ヒールを脱げ
みなさんのサッカーサークルのマネージャーのイメージってどんな感じでしょう?かわいい?癒し?黄色い声援?どれも間違ってはいないと思います。でも、最近のマネージャーはそれだけではないんです。チームによって…
read more BeYonD 編集部【新入生必見!同好会チームガイドvol.17】神奈川大学編
なんともいえない独特なマスコットキャラクター、JINくんとKANAちゃんでお馴染み、通称神大、神奈川大学のサッカーサークルのいくつかをご紹介します! お馴染んでないとの声が聞こえました。…
read more BeYonD 編集部【チームの根vol.1】 “責任と誇り” 慶応キッカーズ58th 宮武勇旗 (3年=サレジオ学院)
サッカーサークルはなにも試合に出ている花形のプレイヤーや、チームの華としてプレイヤーを支えているマネージャーだけではない。彼らがいなくては一サークルとして成り立たない。そんな“根っこ”のような存在がい…
read more BeYonD 編集部【BMOM122】鹿野鉱樹(1年=専大松戸)1年生ながらチームの攻撃を牽引!同点弾で勝利に大きく貢献した法政工体連の新戦力!
5月18日ATSU FOOTBALL FIELDにて、新関東カップ2回、明治大学グルービーキッズ(以下:明治グルービー)vs法政大学工体連サッカー部(以下:法政工体連)が行われた。 昨年度のリー…
read more BeYonD 編集部【同好会情報vol.10】マガジン杯とは?
みなさん夏休みどのようにお過ごしでしょうか?9月に入り、 暑さもなくなり秋らしくなってきましたね! しかしこの大会なしでは夏は終われない… そ…
read more BeYonD 編集部【少人数キャリアセミナー開催決定!】現社長+元人事が語る魅力的な人材とは?
BeYonDをご覧の皆さんいかがお過ごしでしょうか? テスト勉強に追われている人や 夏休みを迎えてスケジュールを埋めて夏へのモチベーションを上げている人など 様々だと思います!  …
read more BeYonD 編集部【BMOM17】鷲田正英(3年) 生田キラーが全得点に絡む活躍で2度目の1部昇格を決める
快速ウインガー 涙のラストラン 新関東FL2部Bを無敗で優勝した早稲田大学FC.GUSTAは、先日行われた1部昇格戦で2部A王者の明治生田と対戦した。 2年前の昇格戦と同カード…
read more BeYonD 編集部【チームの根vol.5】“破天荒副キャプテン” 早稲田大学HUMAN F.C. 阿部雅也(4年=渋谷幕張)
昨年苦くも、新関東リーグで入れ替え戦の末1部残留が叶わなかった早稲田大学 HUMAN F.C.(以下、HUMAN)。ただ今期の学内戦では再び早稲田の頂点に立ち、復活の狼煙を上げている。今回は、そんなチ…
read more BeYonD 編集部【BMOM93】中島剣士郎(2年=早大本庄)が稲穂を優勝へ導く意地の一発!
5/13〜14に鹿島ハイツで開催された稲穂カップ2018は、早稲田大学稲穂キッカーズA(以下:稲穂)が慶応義塾大学キッカーズフットボールクラブ(以下:キッカーズ)を1-0で撃破し稲穂の優勝で幕を閉じた…
read more BeYonD 編集部